ベリーダンスとは

ベリーダンスとは、元々はアラブの踊りなのですが、日本でもダンスブームのため人気は高まっています♪

名古屋、大阪、横浜、福岡などのダンス教室では、インストラクターが足りないくらいの人気ぶりです。 インターネットでも踊り方が、動画で紹介されていますし、衣装(ヒップスカーフ)やDVDのお買い得情報なども通販にて展開されています。

ベリーダンスについての最新情報が満載です。


■ベリーダンスダイエット1週間即効プログラム

五つの基本動作から構成

踊り方はは、腰やお腹を中心に腰をくねらすような独特の動きのダンスなのですが、 五つの基本動作から構成されています。
腰を振るわせる動作のベイシックヒップシミー、肩の基本動作のベイシックショルダーシミー、 身体を波立たせるような基本動作のボディウエーブ 、お尻の上下の基本動作のヒップドロップ、 お尻でエスの字を書くような基本動作のフィギュア8、の五つの基本動作から成り立っています♪

■ベリーダンス 衣装 ヒップスカーフ

ベリーダンスレッスンに三角配列シフォンヒップスカーフ



■ベリーダンスで愛されるカラダになる

アラブの踊りで宗教色が強い

ベリーダンスとは、アラブの踊りで映画などでよく目にすることがあると思います。

ちょっと見た感じではセクシーな踊りのように見えますが、本来は作物の豊饒や、結婚式・出産のお祝いに 踊るダンスで宗教色の強い踊りだったんですよ。

それも一般人には関係ない王侯貴族の社会で踊られていたものでしたが、イスラム教が広がってきたために、 ダンスそのものの性格が変わり、やがては庶民の娯楽として踊られるようになったと言われています。

ラクス・シャルキー、ラクス・バラジ

893年のシカゴ万博の時に命名されたベリーダンスは、アラブ世界では、東洋の踊りを意味する ラクス・シャルキー、または民族舞踊を意味するラクス・バラジと呼ばれ親しまれてきました。

イスラム教の教えにより、習慣としてアラブの女性は顔や身体を隠すことが主流となっています。 そんなアラブの国で、露出度の高い衣装を着て踊るのは不思議だと思われるでしょうが、 イスラム教がまだアラブの世界に布教される前にあったダンスだと言うことで、 全く違った価値観を持っていると思います。

日本でも人気

アラブの国でのベリーダンサーの地位は、現在のところ、単なるダンサーではなく芸能人や俳優と 同じ有名人として見なされます。また収入もかなりの多額が払われていると言われています。

最近では日本もダンスブームとなっていますので、それに伴い人気も高まってきています。 インストラクターが足りないと言う問題まで出てきているくらいです。

五つの基本動作プラスα

ベリーダンスは五つの基本動作を色々と組み合わせ、さらに手などの動作も加えて仕上げられています。 何が一番難しいかと言えば、ダンスの動作よりも、すべて即興舞踏だと言うことで、 踊り手はその場ですぐに、感情表現を音楽に合わせながら表現しなければならないところにあると言えます。

本来の意味を出して踊るためには、かなり長い修練が必要となってくるでしょう。

ダイエットにもGood!!

踊りを見せるプロのベリーダンサーとしてではないのなら、気楽に踊っていただけます。 一般の愛好家は、ダイエットのために踊ると言う人が大半を占めているようですよ。

やはり、自分のプロポーションに自身を持っていなければ、人前でダンスは踊れないのではないでしょうか。